Cuộc sống dù có nhiều chông gai đến đâu, chúng ta cũng phải chăm sóc cơ thể thật tốt, kiềm chế tính nóng nảy, luôn tử tế và quản lý thời gian thật tốt.
Trên mạng có một câu nói như này: “Bạn phải học cách tự trưởng thành và tự trau dồi bản thân, đường đời sẽ hoàn hảo hơn nếu bạn tự mình bước đi”.
Cuộc đời mỗi người đều sẽ có những lúc thăng trầm. Nhưng dù hoàn cảnh ra sao, hãy luôn giữ gìn cho tốt cả “lớp gỗ” và “nước sơn” của mình.
Chăm sóc cơ thể, tu dưỡng nhân phẩm, quản lý tốt cảm xúc và thời gian thì cuộc sống của bạn sẽ hạnh phúc.
1. Chăm sóc tốt cơ thể chính là đang kiếm tiền
Nhà văn nước ngoài có tên Zhou Guoping nói: “Nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn bình yên, bạn hạnh phúc, và bạn là một người vui vẻ”.
Đời người chỉ có hai thứ có thể “trả thù” lại bạn, một là những ngày tháng sống thiếu cố gắng, hai là đau đớn do không biết nâng niu cơ thể.
Một cư dân mạng tên P. đã từng chia sẻ một câu chuyện về bố của mình.
Bố của P. là một người nông dân, cả đời gắn mình với ruộng vườn.
Ngoài công việc đồng áng, ông cũng thường ra ngoài làm thêm một vài công việc tay chân khác.
P. khi ấy đang đi học đại học ở trên thành phố lớn, bố P. muốn kiếm nhiều tiền hơn để có thể dành ra được nhiều tiền hơn cho con.
Tuy nhiên, do lao động thể lực quá sức trong thời gian dài, ông thường xuyên cảm thấy tức ngực và khó thở.
Biết chuyện, P. không cho phép bố ra ngoài làm thêm việc nữa, đồng thời nói với bố:
“Giờ con đang làm việc bán thời gian và cả công việc làm gia sư vào cuối tuần và ngày lễ, con có thể tự trang trải học phí và sinh hoạt, con còn có thể thể tiết kiệm được một khoản.
Hơn nữa, chuyên ngành mà con đang học sau này cũng rất dễ tìm việc, thu nhập đủ để bản thân có chỗ đứng tại thành phố.
Tới lúc đó, con đón bố về ở cùng, bố sẽ không còn phải vất vả nữa”.
Nghe những lời này, người cha cảm thấy công sức của mình bao nhiêu năm không vô ích, trong lòng rất cảm động, nhưng ông vẫn muốn giúp đỡ con trai mình.
Hết nghỉ hè, P. vừa quay lại trường, thì bố P. lại giấu con đi làm thêm.
Sau một lần tăng ca làm việc, bố P. do làm việc quá sức phải nhập viện vì nhồi máu cơ tim.
Nhìn vào hóa đơn, người bố bàng hoàng nhận ra rằng đi làm cật lực cả tháng cũng không đủ cho tiền viện phí một ngày…
Đừng bao giờ xem nhẹ cơ thể của mình, làm việc quá sức, sau cùng sẽ chỉ khiến bạn hối hận mà thôi.
Schopenhauer từng nói: “Sai lầm lớn nhất mà một người có thể mắc phải là đánh đổi sức khỏe của mình để lấy những thứ khác”.
Sức khỏe là nền tảng của mọi thứ, không có sức khỏe, mọi thứ đều là con số không.
Chăm sóc cơ thể thật tốt, cũng chính là đang kiếm tiền.
(Minh họa: Caribay)
2. Quản lý tốt cảm xúc, cuộc sống bớt phiền phức
Rất đồng ý với một câu nói rằng: “Nổi nóng là bản năng, quản lý tốt được nó là kỹ năng. Đằng sau sự nóng nảy luôn là một cái giá phải trả”.
Mất bình tĩnh không những không giải quyết được vấn đề mà còn có thể gây ra nhiều rắc rối cho chính bản thân.
Chỉ những người có thể kiểm soát được cảm xúc của mình, mới có thể kiểm soát được vận mệnh của chính mình.
Tôi từng đọc được một mẩu tin: Một nhân viên giao đồ ăn trong phút chốc mất kiểm soát vì lỡ thang máy nên đã liên tục dùng chân đạp vào thang máy.
Quản lý tòa nhà sau đó đã báo cáo vụ việc, cảnh sát tìm thấy người nhân viên giao hàng đó bằng cách truy xuất video giám sát.
Hỏi ra mới biết lý do là do bữa cơm anh ấy giao trễ giờ đã lâu, dù đã chạy rất nhanh nhưng vẫn lỡ thang máy, sợ khách đợi không được mà đánh giá không tốt nên nhất thời tức giận mới làm ra chuyện như vậy.
Sau đó, người nhân viên giao hàng đã xin lỗi quản lý tòa nhà và bồi thường một số tiền cho họ.
Chỉ vì nóng giận nhất thời mà làm ra chuyện không nên, mất mười ngày lương, suýt nữa bị giam giữ tại đồn.
Nóng nảy vốn là bản năng của con người, nhưng nếu bạn không biết quản lý nó, cứ tùy ý trút bỏ, bạn sẽ chỉ tự chuốc lấy phiền phức mà thôi.
Cả giận thì mất khôn, quản lý tốt cảm xúc, chính là đang bớt đi chút phiền phức cho cuộc sống.
Suy cho cùng, chỉ khi bình tĩnh, con người ta mới có thể suy nghĩ đúng đắn, và chỉ những người biết quản lý cảm xúc của mình một cách thích hợp, mới có thể thuận buồm xuôi gió hơn.
3. Tử tế là một tài sản quý giá
Nhà soạn kịch người Hy Lạp, Menander nói: “Người tử tế tự có ánh sáng của riêng mình, dù đi đến đâu, họ cũng sẽ luôn tỏa sáng”.
Mây tầng nào gặp mây tầng đó, người tử tế sẽ luôn gặp được người thiện lương.
Trong bộ phim nước ngoài có tên “Nhân thế gian”, nhân vật nam chính là con út trong một gia đình có ba anh chị em, anh là người có học vấn thấp nhất trong ba người, nhưng lại là một người tốt bụng, tử tế.
Một lần, trước cửa nhà tắm công cộng, anh gặp một bà lão bị trượt chân.
Thời điểm đó, nhiệt độ hơn âm 30 độ, gió lạnh thấu xương, anh không suy nghĩ nhiều, lập tức cởi áo khoác ngoài ra mặc cho bà cụ, rồi lập tức đưa bà tới bệnh viện.
Không ngờ, bà lão được anh cứu lại chính là vợ của một bí thư đã nghỉ hưu.
Để cảm ơn anh, bí thư mời anh đến nhà ăn tối, cũng kể từ đó, vị bí thư thường xuyên giúp đỡ anh trong mọi chuyện.
Vị bí thư cũng thường khuyến khích anh không nên vì học vấn mà đánh giá thấp bản thân, thay vào đó, hãy học hỏi thêm kiến thức.
Chính nhờ những lời khích lệ của vị bí thư mà anh có thêm rất nhiều động lực, luôn dùng thời gian rảnh rỗi để đọc và nghiên cứu thêm.
Sau đó, trong một buổi biểu diễn trong nhà máy nơi anh làm việc, tài năng của anh đã “có đất diễn”. Phần thể hiện của anh ngày hôm đó được một biên tập viên của một nhà xuất bản phát hiện, người này đã ngay lập tức mời anh tới làm việc ở nhà xuất bản. Kể từ đó, cuộc đời anh bước sang một trang hoàn toàn mới, công việc nhẹ nhàng hơn, lương cao hơn, anh cũng đã hoàn thành ước mơ mua được nhà cho cha mẹ, điều mà anh không dám nghĩ tới khi còn làm việc trong nhà máy.
Ở hiền gặp lành, câu nói này chưa bao giờ sai.
Một MC từng nói: “Mỗi viên kẹo ngọt bạn cho đi đều sẽ tới nơi mà nó cần tới. Thực ra, trái đất là hình tròn, những điều tốt đẹp mà bạn làm, sau cùng, sẽ trở lại với bạn”.
Của cải lớn nhất của một người không bao giờ là tiền bạc hay vật chất, mà là một trái tim nhân hậu và một tư cách đạo đức tốt.
Nhân phẩm chính là phúc khí.
Bất kể làm gì, chỉ cần nhân phẩm đoan chính, bạn nhất định sẽ chiến thắng.
4. Quản lý tốt thời gian là đang tạo nền tảng cho tương lai
Lỗ Tấn từng nói: “Nếu một người có thể dùng 10 năm để chuyên tâm cho một việc, họ nhất định sẽ trở thành chuyên gia ở lĩnh vực đó”.
Bạn sống một ngày của mình như nào, bạn sống cả đời mình như vậy.
Nếu bạn dành thời gian chỉ để ăn uống, chơi bời, bạn sẽ lãng phí cuộc đời; nếu bạn dành thời gian cho việc học tập và làm việc, chắc chắn bạn sẽ nhận được rất nhiều phần thưởng.
(Minh họa: Caribay)
Dương tốt nghiệp đại học top của cả nước, năng lực tốt, nhưng có một khuyết điểm là cẩu thả trong công việc.
Một lần, công ty nhận được một dự án lớn, và giao cho Dương quản lý.
Kế hoạch ban đầu dự kiến sẽ được giao muộn nhất là vào thứ Tư, khách hàng đã gửi email cho Dương từ vài ngày trước nhưng Dương vẫn đủng đỉnh rồi lảng tránh với lý do là chưa đến hạn. Tới thứ Tư cũng vẫn trì hoãn tới tận giờ tan làm mới nộp phương án.
Khách hàng rất tức giận, cho rằng Dương có thái độ làm việc kém và cực kỳ thiếu chuyên nghiệp nên đã hủy hợp tác.
Đối với dự án này, công ty đầu tư nhiều nhân lực, vật lực, kết quả lại bị hủy bỏ, điều này khiến lãnh đạo rất bức xúc.
Vài ngày sau, Dương cũng bị công ty sa thải.
Những người không có ý thức về thời gian, không biết ưu tiên và luôn trì hoãn, thường sẽ không nên được việc lớn.
Khi bạn lãng phí thời gian, thời gian cũng sẽ đáp lại bạn với một cái giá thích đáng.
Thời gian không chờ đợi một ai, chỉ bằng cách quản lý thời gian tốt, bạn mới có thể kiểm soát được tương lai của mình.
Tạm kết
Yang Jiang, một nhà văn Trung Quốc, từng nói: “Cuộc sống vốn khó khăn, còn chúng ta, cần không ngừng trau dồi và hoàn thiện bản thân trong suốt cuộc đời của mình“.
Thế giới người lớn luôn tồn tại quá nhiều nỗi buồn và sự bất lực.
Nhưng dù cuộc sống có chông gai đến đâu, chúng ta cũng phải chăm sóc cơ thể, kiềm chế tính nóng nảy, giữ tấm lòng lương thiện và quản lý thời gian thật tốt.
Cuộc sống hạnh phúc, nằm trong tay chính bạn!
